SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie polecacie

Czy chodziło Ci o: "jakie polecanie"?

  • Odżywka

    Post
    Doping

    Ok, ale mi chodzi o to, jakie prohormon polecacie w tabletkach, i przy okazji co brać w trakcie i po zastosowaniu. Słyszałem też o osłonkach. Ktoś by mi to wytłumaczył ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2020-03-09 10:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] niz 5g na 100 znaleźliście? lody proteinowe Anita - są o smaku truskawkowym i wanilia. makro na cały kubek 500ml około B22, T12, W 50 bo pisze z głowy. Ostatnio były u mnie w kerfie ale już nie ma, byłem w kauflandzie też nie ma tylko są jakies wegańskie z anity. Trzeba odwiedzić wszystkie markety bo na stronie producenta nie pisze w których są.

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-07 11:04:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39547)
  • -20kg - początki i prośba o pomoc

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zaczyna spalać tłuszcz dopiero po 20-30 minutach ćwiczeń. Ogólnie mam zamiar chodzić na początku 2-3x w tyg. na siłownię, a docelowo i 4 razy jak się już przyzwyczaję. No i jakie ćwiczenia robić, od czego zacząć, podobno ważne są ćwiczenia aerobowe...? Czy polecacie jakiś dobry plan treningowy w kierunku odchudzania? Co sądzicie o spalaczach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2020-03-06 17:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie lody z niskim fatem polecacie, o ile mniej niz 5g na 100 znaleźliście?

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 15:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39547)
  • Odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc, jaką odżywkę białkową polecacie, jakie smaki są najlepsze? :) Zdecydowanie zależy mi na przyroście masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2020-02-26 19:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jakie polecacie robić ćwiczenia w domu bez sprzętu na masę mięśniową i jakie byłyby efekty w wieku 15 lat? Pompki, itd...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2020-02-23 21:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kettle do domu

    Temat
    Trening w domu

    Ostatnio wzięło mnie na zabawę z kettlami i zacząłem szukać czegoś do domu. Po pierwsze chciałbym zapytać jakie marki polecacie. Wybór na necie jest ogromny, ale z tego co czytam to dużo chińskiego szajsu. Pozytywne opinie słyszałem o CKB Seria Pro oraz Training Showroom seria Top Training. Te drugie już niedostępne, ale podobno Proud to ich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2020-02-23 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam umówiony zabieg na 04.03. Jakie żele, kremy używaliście po? Na zasinienia, blizny? Co polecacie, co u was się sprawdziło?

    Odpowiedzi: 7987 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-19 17:18:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 763)
  • Dobór Treningu przy problemach z kręgosłupem

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie z racji braku wiedzy pominąłem bardzo ważną rzecz . Jakie ćwiczenia polecacie w celu aktywacji mięśni przed treningiem ? Obręcz barkowa , przed siadami ?

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 9573 Data: 2020-02-16 09:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] To nie cukierki tylko suplement który ma pomagać w określonej sytuacji. No tak berberyna pomaga polepszyć wrażliwość insulinową, natomiast Mk ta wrażliwość pogarsza, więc jakie cukierki, coś ma przeciwdziałać czemuś. Tylko pytałem jaka ilość berberyny polecacie, do posiłku z największą ilością węglowodanów? Ale to może poczekaj niech Ci [...]

    Odpowiedzi: 19022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 23:36:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7920)
  • [...] razy i nigdy berberyny nie używałem. To nie cukierki tylko suplement który ma pomagać w określonej sytuacji. No tak berberyna pomaga polepszyć wrażliwość insulinową, natomiast Mk ta wrażliwość pogarsza, więc jakie cukierki, coś ma przeciwdziałać czemuś. Tylko pytałem jaka ilość berberyny polecacie, do posiłku z największą ilością węglowodanów?

    Odpowiedzi: 19022 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-10 22:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7920)
  • BOKS K1

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, Pytanie do fighterów z grupy. Moje rekawice ALLRIGHT po 4latach boksowania posypały się. Planuje kupic nowe, głownie na boks ale rowniez i K1. 12oz najlepiej. Pytanie jakie firmy polecacie ? Moze jakies gotowe linki ? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2020-02-07 08:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKAWICE BOKS K1

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam, Pytanie do fighterów z grupy. Moje rekawice ALLRIGHT po 4latach boksowania posypały się. Planuje kupic nowe, głownie na boks ale rowniez i K1. 12oz najlepiej. Pytanie jakie firmy polecacie ? Moze jakies gotowe linki ? Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2020-02-07 08:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam dostęp do biopeptide i noveux. A może szukać innego undera? Ktoś coś? Czy nikt nie miał styczności? oba laby dobre i sprawdza sie, Pytanie o dece, propa i enan jakie teraz są warte uwagi firmy? Mam dostęp do phenom pharmacy, british dragon, Alpha pharma, international pharmaceuticalas,, british dispensary, galenika, aburaihan Iran, [...]

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 09:22:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 18456)
  • Pytanie o dece, propa i enan jakie teraz są warte uwagi firmy? Mam dostęp do phenom pharmacy, british dragon, Alpha pharma, international pharmaceuticalas,, british dispensary, galenika, aburaihan Iran, co polecacie ? Masz same kopie kopi do wyboru :-) Testy zasadniczo powinny wszystkie działać z deka bym postawił na 1 miejscu chyba na ap jednak

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-06 04:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18456)
  • Pytanie o dece, propa i enan jakie teraz są warte uwagi firmy? Mam dostęp do phenom pharmacy, british dragon, Alpha pharma, international pharmaceuticalas,, british dispensary, galenika, aburaihan Iran, co polecacie ? jest prop z alphy u dila ?

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18456)
  • Jakie sosy bez cukru i tłuszczu polecacie? Te z myprotein próbowałem kilka i smaki lipa imo. Jak byłem ostatnio w pl wziąłem z SFD pina colada i z AN czekoladowy. To pina colada jeszcze w miarę, tylko rzadki strasznie. Czekolada poleciała do kosza, tragedia! Wziąłem też z K** carmel i wiśnia. To karmel jest dobry trzeba przyznać, tylko ma też [...]

    Odpowiedzi: 57780 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 22:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39547)
  • Pytanie o dece, propa i enan jakie teraz są warte uwagi firmy? Mam dostęp do phenom pharmacy, british dragon, Alpha pharma, international pharmaceuticalas,, british dispensary, galenika, aburaihan Iran, co polecacie ?

    Odpowiedzi: 34024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-05 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18456)
  • Sprzęt do siłowni domowej

    Temat
    Trening w domu

    [...] życiu to parę godzin dla tego dla mnie jest to czarna magia... Póki co chce zamówić i skompletować sprzęt i dalej się edukować w kwestii ćwiczeń (w razie czego poproszę jakiegoś trenera o pomoc w tej kwestii) Mój zwrost to 172 cm i 75 kg wagi (trochę się ulalem) ale lapka cieniutka jak paluszek z solą także wiem, że pewnie max co wycisnę to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2020-02-03 09:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Alternatywa dla owsianki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposob na nia ;). Jakie płatki polecacie w ramach alternatywy, takie zeby mialy pozytywne wlasciwosci w wplyw na organizm? Mysle o: - platki zytnie - kaszka manna - platki jaglane - orkiszowe - jeczmienne czy moze jakies inne propozycje? Probowalem ryzu ale niestety srednio mi pasuje na sniadanie, a platki ryzowe sa mocno przetworzone :(.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2020-02-02 13:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)